20代後半で肌綺麗な人の理由はこれっ!

この記事は3分で読めます


スポンサードリンク

マネしたい!20代後半で肌綺麗な人の理由はこれっ!

20代後半で肌が綺麗な人には、理由があります。

 

 

しかし、

肌が綺麗な人しか知らない化粧品があるとか、

すごいエステがあるとかそういった話ではありません。

 

全ては、綾瀬はるかさんがいった、この言葉の中に詰まっています。

 

『シンプルな化粧品。地道なことをコツコツと。』

 

その言葉を考えながら、

今日は、『20代後半で肌綺麗な人の理由』を紹介していきますね^^

 

20代後半で肌綺麗な人の3つの理由

スクリーンショット 2016-01-11 11.53.27

20代後半で肌綺麗な人の理由
Point1*しっかりと保湿している!*

スクリーンショット 2016-01-11 11.57.12

 

 

 

20代後半とは言わず、全ての年齢のスキンケアの基本は、

『しっかりと保湿すること』です。

 

 

かといって、

値段の高い保湿化粧品を使えばいいか?というとそういうわけでもありません。

 

 

保湿のポイントは2つあります。

それは、

セラミド[1]、[2]、[3]のうちどれかが入った保湿化粧品を用意すること
プチプラ化粧水をたっぷり使うこと

 

 

まずは、

セラミド[1]、[2]、[3]のうちどれかが入った保湿化粧品を用意してください。

 

セラミド[1]、[2]、[3]のうちどれかが入った保湿化粧品には少しお金をかけてもいいかもしれません。

3000円〜5000円くらいのものを買えば、ある一定ラインの効果はあります!

 

次に、

プチプラ化粧水を用意してください。

無印良品の化粧水を使っている人が多めです。

スクリーンショット 2016-01-11 13.09.18

 

 

プチプラの化粧水は、お肌が化粧水をはじき返すくらいまで、

お肌に染み込ませてください。

 

ケチケチせずにたっぷり使うことがポイントですよ^^

 

 

 

20代後半で肌綺麗な人の理由
Point2*しっかりとストレスケアしてる*

スクリーンショット 2016-01-10 21.07.28

 

20代後半で肌が綺麗な人ほど、

しっかりとストレスケアしています。

 

 

20代後半というと、結婚をしたり、子供が生まれたり、仕事では責任のある仕事を任されたり、

かなりストレスが溜まりやすい年齢です。

 

 

しかし、

ストレスこそ、スキンケアにおいてもっとも気をつけるべき敵なのです。

 

 

ストレスを溜めてしまうから、

カラダが疲労し、

 

ストレスを溜めてしまうから、スクリーンショット 2015-12-06 14.59.38

ジャンクフードが食べたくなり、

 

ストレスを溜めてしまうから、

正しいスキンケアをしなくなり、

 

ストレスを溜めてしまうから、

お金を使いたくなり、

 

ストレスを溜めてしまうから、

誰かにイライラして当たってしまい、さらにストレスが溜まる。

 

 

 

 

 

こんなふうに、悪循環が始まってしまうのです。

 

 

だからこそ、
その日に溜まったストレスは、その日に解消することが大切です。

 

 

 

 

私がおすすめするストレス解消法は、

ビタミンを取ること
半身浴をすること

 

 

 

スクリーンショット 2015-12-15 22.32.14

スクリーンショット 2015-12-15 22.39.48

 

20代後半で肌綺麗な人の理由
Point3*睡眠は削らない!*

スクリーンショット 2016-01-08 22.34.14

 

最後のポイント。

20代後半で肌が綺麗な人の理由。『睡眠は削らない』も、

実は、先ほどのストレスケアに大きく関係しています。

 

 

スクリーンショット 2015-12-15 22.46.33

 

 

このブログでは、数多くの女優さんのスキンケアを紹介していますが、

その中で、いつまでも人気があり、スタイルキープが上手な女優さんほど、よく寝ています。

 

 

 

 

私も2年前までテレビ業界にいたため、かなり不規則な生活を送っていました。

 

その頃は、

今よりも10キロくらい太っていましたし、

常にジャンクフードが食べたかった思い出がありますf^^;

 

 

もちろん大人ニキビも治らないという・・・

 

現在、1日7時間は寝るようにしてからは、

ジャンクフードなんて食べてくならないですし、ニキビもさっぱりなくなりました。

 

もちろん体重も減りましたよ^^

 

 

今回、紹介した3つのポイントは、

何の変哲もないどこでも言われていることだと思います。

 

 

しかし、

それらの基本をしっかりできているのか???というと、、、、

 

・・・

 

ビミョ〜な部分ってありますよね。

 

大事だからこそ、基本になっているので、これを機にぜひしっかりと実践してみてください!!

 

20代後半のあなたのお肌は必ず綺麗になりますよ^^

 

 

 

最後まで読んでくれてありがとうございます!

あなたが好印象美人になって、ご活躍することを期待しています!!

 

 

『シンプルな化粧品。地道なことをコツコツと。』

 

この記事を読んだ方は、以下の記事も読んでいます。

 

菜々緒の肌綺麗!そのヒミツを探る
河北麻友子の食事量と美容法
桐谷美玲の肌が綺麗になった理由
長澤まさみが可愛くなった理由
河北麻友子の痩せ方
桐谷美玲がトレーニングする理由
長澤まさみのトレーニング〜ジム編〜

スポンサードリンク
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

スポンサードリンク

わたしがビーグレンという化粧品だけは、お勧めする理由


このブログでは、ほとんど化粧品の紹介をしていません。

なぜなら、

キレイな肌、かわいくて優しい性格は、



『シンプルな化粧品。地道なことをコツコツと。』



が、できていれば、必然的に手に入るからです。





しかし、ビーグレンだけはお勧めしています


その理由はこちら>>>