授乳後のバストを回復させる方法【体験談その3】

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今回はバストアップの方法をシェアします!!

 

私たち女性にとって、

胸が小さいのは、かなりコンプレックス。。。

 

恋愛にも積極的になれないし、

自分に自信が持てません。

 

 

そんな多くの人が抱えるバストの悩みを解決した体験談をシェアしちゃいますね^^

 

バストの悩みを解決して、
自分に自信のある凜とした女子になりましょう!!

 

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妊娠前は自信があったのに。。。

 


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私は昔は普通の人よりも1.2カップぐらい大きいバストで、盛りブラやカップが必要ないぐらいでした。

 

カップを使って寄せなくても谷間は普通にできていたので、

バストサイズで悩んだことはありませんでした。
そんな私が、バストサイズで悩み、バストアップをしたいと初めて悩んだのは、

妊娠し授乳が終わったころです。

 

授乳期が終わるとみるみるうちにバストがしぼんでしまいました。

妊娠前に使っていたブラジャーでさえもサイズが合わず使えませんでした。
周りの友達のハリのあるバストを見るたびに羨ましい反面、

コンプレックスになってきたのです。
そんなとき、友達にバストアップする方法が何かないか、

と相談すると友達が飲んでいるというB-upというサプリメントを紹介してくれました。

 

サプリメントを使ってみた!

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友達は1年飲み続けて2カップアップしたと言っていたので、

私もすぐにB-upを定期購買しました。

1日3粒だったので、毎晩忘れずに苦なく飲み続けました。
ですが、

それだけに頼るのはあまり期待ができなかったので、

バストアップ方法で検索をかけいろいろな方法と合併していました。

 

 

バストアップのためには、食事も重要

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まず、食べものはキャベツや鶏肉がバストアップ効果があるということで、

キャベツや鶏肉をいろいろな方法で調理して飽きないように食べ続けました。
飲みものだと、豆乳が良い、豆乳でも無添加の友達が良いとのことだったので、

無添加豆乳は大嫌いでしたが、バストアップのために好きなコーヒーを我慢して必死に飲みました。

 

 

また、無添加の豆乳とバストアップに効くというレッドクローバーというティーとミネラルウォーターだけを飲み続けました。
また、youtubeなどでバストアップ体操を真似してお昼に毎日かかさず行いました。

 

 

一番重要なのは、バストアップマッサージ

 

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お風呂に入るときは、必ずバストアップ方法の1つの、おっぱいマッサージというマッサージをしていました。
下着の締めつきすぎもバストアップするためには良くないという情報のもと、

きつく感じた下着は買い替えました。
そんなこんな毎日を過ごしていたのですが、

最初の1、2ヶ月はまったく変化を感じることができませんでした。

 

 

なのでB-upの定期購読を止めようと思ったのですが、友達に、まだ辞めるには早い。

と、止めれ6ヶ月は続けてみようと決意しB-upを続けることにしました。

 

その間も、食べ物はキャベツや鶏肉中心で、飲み物は無添加豆乳にレッドクローバーティーとミネラルウォーターのみ。

バストアップエクササイズにお風呂でのおっぱいマッサージをかかさず行っていました。

 

成功の鍵は、諦めずに続けること

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バストアップ生活を行ってから4ヶ月には入ろうとするころから、

なんだかブラジャーがキツく感じはじめたのです。そして6ヶ月ころにはなんと1カップアップしてはりまで少し戻ってきました。

 

これからまだまだ効果が出そうなのでこの生活を続けて行きたいと思います。

 

 

 

 

 

さてさて、いかがでしたか???

 

今回で、バストアップの体験談は3回目になります。

これまで紹介してきた3名は結構、バストアップの方法を遠回りして模索しています。

 

 

高価な機器を買ったり、牛乳を毎日500ml飲んだり、唐揚げを食べまくったり・・・

 

インターネットでバストアップの方法を検索すると、

本当にたくさんの方法が出てきます。

 

正直言って、

どれも正解だと思っています。

 

 

適当なことを書いているサイトもあると思いますが、

変なサプリメントを買わない限りどの方法でもバストアップすると思っています。

 

 

しかし、
どの方法を実践するにしても、大事なことはコツコツと続けることです。

 

 

時間をかけないといけないのです。

 

 

5分で10万円儲かる方法がないことと同じで、1週間で2カップアップする方法もないのです。

 

 

だから、

5分で10万円儲かる方法も嘘だし、

1週間で2カップアップする方法も嘘です。

 

そんな上手い話はないし、たった1週間で2カップもアップしたら、

確実に病気なので、病院に行ったほうがいいレベルですf^^;

 

 

肌のスキンケアも、貯金も、スポーツも同じですが、

成功したかったら、コツコツと積み上げていくしか方法はないのです。

 

むしろ、それが一番堅実ですし、最短だと思っています。

 

バストアップも今回紹介した方のように、

コツコツとバストアップマッサージを続けていくことが最も効率的なんです。

 

 

本当にバストアップをしたかったら、

諦めずに毎日続けることが大事ですよ^^

 

 

 

他のバストアップ体験談はこちら>>>

 

 

 

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