長谷川潤の旦那の年齢と美容法

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長谷川潤の旦那の年齢と美容法

 

2011年当時、長谷川潤さんは25歳で結婚を発表しました。

 

お相手は、台湾系アメリカ人の方です。

旦那さん。。。かなり酔っ払っていますねf^^;

スクリーンショット 2016-02-19 10.31.30

なにやら、

旦那さんはもともとハワイで小さなスニーカーショップを営んでいたそう。

 

しかし、

アディダスやナイキに、旦那さんが提出したデザイン案が採用されたりして、

一躍トップデザイナーに!!

 

小さなスニーカーショップの店長が一気にスターダムに登ったのです。

 

 

そんな彼が、長谷川潤さんと結婚したのは、30代前半。

2016年現在では、長谷川潤さんは29歳。旦那さんは30代半ば〜後半といった感じでしょう。

 

結婚から5年経った今でも、

破局報道なく、二人の子宝に恵まれているので結婚生活は円満に続いているのだと思います^^

 

 

そんな長谷川潤さんのすごいところは、
産後1ヶ月でもともとの体型に戻ったこと。

 

今日はその辺を詳しくまとめていきます^^

 

長谷川潤の産後ダイエットを成功させた3つの方法

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長谷川潤の産後ダイエットを成功させた方法
Point1*エクササイズを欠かさない!*

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長谷川潤さんが産後ダイエットを成功させた方法の一つとして、

日々エクササイズを欠かさないことにあります。

 

長谷川潤さんは、産後直後は
多いときはヨガに週5回。ジムでのトレーニングを週2回行っていたそうです。

スクリーンショット 2016-02-18 16.54.16

そうなのです。

 

 

これって篠原涼子さんだけじゃないの??

と思うかもしれません。

 

 

しかし、

そんなことはない!!!!

 

 

実はいつまでもテレビから消えず、

人気がある女優さんはど、篠原涼子さんのような綺麗なすっぴんを維持するために、

エクササイズを欠かさないのです。

 

 

あまりテレビではその部分は語られませんが、

みんな頑張っているのです。

 

長谷川潤さん以外にもこんな方達が綺麗を維持するために、

エクササイズを頑張っています。

 

 

石原さとみがエクササイズする理由
桐谷美玲がトレーニングする理由
森絵梨佳のエクササイズダイエット

 

 

 

長谷川潤の産後ダイエットを成功させた方法
Point2*酵素を多めに摂る*

スクリーンショット 2016-02-19 21.21.56

 

長谷川潤さんが産後ダイエットを成功させた方法の一つとして、

『酵素』をたくさん摂り始めたからがあると思います。

 

 

実は、酵素をたくさん摂ると2つのイイことがあります。

それは、

お肌のターンオーバーが整うこと
自分に自信がつき、精神的に安定すること

 

 

それぞれ説明しますね^^

『酵素』を摂ると、お肌のターンオーバーが整う理由

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カンタンに説明しますね^^

カラダの中の酵素は、2つのことに使われます。

 

 

それは、『消化』と『代謝』です。

 

 

お肌のターンオーバーを整えて、キレイになるためには、

なるべく酵素を消化に使うのではなく、代謝に使う必要があるのです。

 

 

たくさん酵素を代謝につかうためには、

酵素をたくさんたべて、カラダの中の酵素を増やすことと、

消化に使われる酵素を減らせばイイのです。

 

 

酵素をたくさん含んだたべものや、

消化に使われる酵素を減らす方法を詳しく知りたい方はこちら>>>

 

 

 

『酵素』を摂ると、自分に自信がついて精神的に安定する理由

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ある研究によると、脳に安心感を伝える物質はお腹の中で作られるそうです。

もっと具体的にいうと、

『腸』で安心感を伝える物質が作られるそうなのです。

 

 

自分に自信があるときは、

不安など一つもなく、安心している状態ですよね。

そんな状態になるための物質が腸で作られえるのです。

 

 

だからこそ、

腸内環境を整えることが大事!!

 

 

長谷川潤の産後ダイエットを成功させた方法
Point3*半身浴をする!*

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長谷川潤さんが産後ダイエットを成功させた方法の一つとして、

半身浴を始めたからがあると思います。

 

 

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