ほうれい線が若いのに目立つ原因とは?

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10代、20代…まだまだ若いのに口元の両脇に表れる大きなシワ。

 

「見た目の年齢が、実際より老けて見られる…」

 

と悩んでいる方もいるのでは?

 

ほうれい線が関係しているかも!?
ほうれい線ひとつで、人の顔の印象を大きく変え、
見た目年齢が変わっていくのです!

 

なぜ10代、20代の若者たちが「ほうれい線」に悩まされているのでしょうか?

 

ほうれい線の原因①パソコンやスマホの使いすぎ

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10代、20代の女子はもう手放せないくらい
使用しているという人がほとんど!

 

スマホやパソコンをしているとき、無表情になっていませんか?
口元の筋力が低下し、だんだんたるんでいくのだとか。
人とのコミュニケーションがLINEやSNSなどの文字となり
実際に会って人と話す機会が減少しているのです。

 

さらに、姿勢も原因!
スマホを使用するとき、下を見て猫背になっていませんか?
血流が悪くなり、首、肩、あごのラインに負担が!
これがほうれい線の原因となっているんです。

 

ほうれい線を予防するには表情豊かに生活することがポイント☆
コミュニケーションは大切ですが、使用はほどほどに◎

 

ほうれい線の原因②無理なダイエット

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近頃、様々なダイエット方法が流行していますよね。
標準体重にもかかわらず、モデル体系に憧れ
過度なダイエットをする若者が多くなっています!

 

食事制限など、無理なダイエットをすると
痩せすぎて頬がこけてしまい、ほうれい線の溝が深くなるのだとか!

 

10代、20代はまだまだ成長している時期。
きちんと栄養をとらなければ肌や筋肉にダメージを与えてしまいます。

 

「じゃあどうしたらいいの?」
って思いますよね!
栄養はきちんととり、正しいダイエットをすることが大切◎
無理な食事制限はせず、健康的に痩せれるエクササイズや運動をしましょう♪

 

ほうれい線原因③肌の乾燥

無題 (2)

10代~20代のほうれい線の多くは
“浅いほうれい線”です。
肌からもたらされる原因は「乾燥」と「むくみ」です。
まだ若いからといって、肌へのケアがおろそかになってないですか?

 

「若いから、大丈夫」

 

その余裕が落とし穴。
肌の乾燥は、紫外線の影響や空気中の乾燥により肌の水分が失われます!
キメがなくなり、ほうれい線となってしまいます。
むくみの原因は、やわらかい食べ物ばかりで口元の筋肉を
あまり使わないこと。

 

肌の乾燥は、しっかりと保湿ケアを心がけることが大切!
むくみの対策は、硬いものを食べたりと口元の筋力をつけましょう!

 

浅いほうれい線は、保湿ケアや口元の筋力向上で対策できますよ☆
若々しい口元を手に入れましょう♪

 

written by koym

 

 

 

 

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