石原さとみの趣味がまさかのアレだった!?

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意外!??石原さとみの趣味がまさかのアレ!?

今回は、石原さとみさんの趣味は

 

ジム通い!!

 

石原さとみさんの雰囲気から、趣味がジム通いなんて想像もつかないですよね。

 

しかし、

石原さとみさんが多忙の中、趣味としてジムに通いカラダを鍛えているのには、大きな理由があるのです。

 

今回は、石原さとみさんが趣味としてジム通いしている理由を、考えていきたいと思います。

 

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石原さとみの趣味が『ジム通い』の理由

 

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石原さとみの趣味が『ジム通い』の理由
その1『アンチエイジングのため』

 

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石原さとみの趣味が『ジム通い』の理由
その2『代謝を上げるため』

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石原さとみの趣味が『ジム通い』の理由
その3『ストレスケアのため』

 

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この記事の冒頭でも、お話ししましたが、

石原さとみさんを含め、たくさんの芸能人や、モデルさんがジムに通っています。

 

その理由の大部分は、美容のためですが、

すくなからず、ストレスケアのためということができます。

 

ジムでのトレーニングは、

実はカラオケボックスで大声で歌ってストレスを発散することに似ています。

 

 

カラオケでは、大声を出して悪いエネルギーを発散させていて、

ジムでは、カラダを鍛えることによって、悪いエネルギーを発散させているのです。

 

 

汗と一緒に、ストレスを発散している感じでしょうか。

 

私も月に1万円払ってジムに通っていますが、

確かに、ストレス解消になっています!!

 

 

日本の女優さんや、モデルさんもジムに行っていますし、

海外のトップモデルさんたちがジムに通っている理由もうなずけます。

 

 

ジム帰りのテイラースイフト↓↓

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このように世界で活躍するモデルやアーティストもジムにいってトレーニングしているのです。

 

 

 

多忙な石原さとみさんも、日々のお仕事の合間を見つけて

ボディケア・メンタルケアのためにジムに行っています。

 

 

それほどジムでのワークアウトは、美を追求する女性にとって欠かせないものなのです。

 

 

 

この記事を読んだ方は、以下の記事も読んでいます。

・45歳からのアンチエイジングでとっても大事なこと〜Part1〜

・意外と知らない!?26歳からのアンチエイジング

・アラフォーの疲れ肌に対処できてる人、できてない人の違いって??

・知ってる??アラフォー今さら美人になる方法

・石原さとみの使用している化粧品

 

 


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