酵素の効果で肌を美しく保つには??

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実は人間は、『潜在酵素』といって、ある一定量の酵素をもともと体の中に持っているのです。

 

そして、その酵素はある二つのことに使われます。

 

 

それは、

消化
代謝

スクリーンショット 2015-11-29 20.40.29

 

 

潜在酵素は、毎日の生活の中で『消化』と『代謝』に使われていきます。

 

スクリーンショット 2015-11-29 20.45.36

 

 

はい。私たちの目的は『美肌を手に入れること』ですよね?

 

美肌を手に入れるためには、お肌の『新陳代謝』を活発にしてあげなければならないのです。

もともとお肌のトラブルの原因は、上手なターンオーバーが行われないこと。

 

なぜターンオーバーが乱れてしまうのかというと、それはお肌の新陳代謝がうまく行われていないからなのです。

 

 

 

 

そして、なぜ年齢とともにお肌が衰えてしまうのか??というと、

それも同じで、お肌の新陳代謝が悪くなってしまったからなのです。

 

 

 

 

 

では、お肌のトラブルと年齢肌を食い止めるにはどうしたらいいのか???

 

 

それは、

『潜在酵素をなるべく消化に使わず、代謝に使ってあげること』

 

 

 

 

例えば、

ジャンクフードなど油っぽいものや、保存料など化学調味料がたくさん使われた食べ物を食べてしまうと、スクリーンショット 2015-11-28 14.26.11

潜在酵素は、消化として大量消費してしまいます。

 

 

そうなってしまうと、

お肌の代謝がうまく行われません。

 

 

 

 

 

しかし、

菜食中心のヘルシーな食事を心がければ、

潜在酵素を、代謝にたくさん使うことができるのです。スクリーンショット 2015-11-29 20.56.45

 

 

 

 

 

 

 

スクリーンショット 2015-11-29 21.00.10

 

潜在酵素を、なるべく多くお肌の代謝に使ってあげるために、揚げ物など消化が悪いものに気をつけるのはもちろん、

『化学調味料』や『保存料』にも気をつけてください。

 

 

『化学調味料』や『保存料』を体内で分解するには、実はたくさんの消化酵素を必要とします。

 

 

例えば、

コンビニで売っている菓子パンや、コンビニのお弁当など、いつもまでも鮮度を保てるように、

たくさんの『化学調味料』や『保存料』が使われています。

 

 

時間がないときはしょうがないですが、

お肌のためにも、なるべくお家で自炊をしたほうがお肌のためになるのです。

 

 

 

 

スクリーンショット 2015-11-29 21.09.05

 

 

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