プチプラで超絶簡単バストアップの方法はこれ!!【体験談その7】

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プチプラで超絶簡単パストアップの方法をシェアします!!

 

私たち女性にとって、

胸が小さいのは、かなりコンプレックス。。。

 

恋愛にも積極的になれないし、

自分に自信が持てません。

 

 

そんな多くの人が抱えるバストの悩みを解決した体験談をシェアしちゃいますね^^

 

バストの悩みを解決して、
自分に自信のある凜とした女子になりましょう!!

 

今回は、プチプラ&簡単バストアップ方法にスポットを当てた体験談です!!

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ブラジャーの型と乳房マッサージ

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私は現在、E70のブラジャーを使用しています。

私が特にバストアップしたのは高校1年〜3年生の間でした。

 

 

中学校の頃はCカップ程度だったのですが、

ブラジャーの型とお風呂で自分流のマッサージをしただけで簡単にバストアップする事が出来ました。

 

 

 

今回はブラジャーの型の違いとマッサージの方法についてお話したいと思います。

 

 

 

1。ブラジャーの型についてです。


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人によって、あまり締め付けないタイプや胸をしっかり支えてくれるタイプなど、好みは分かれてくると思います。

 

私は胸の周りが締め付けられるのが嫌で、

小さな頃はワイヤーの弱いタイプを着用していました。

 

ですが、

体育の時間や走る時にどうしても胸の揺れが気になり、

高校生になってからは締め付けのしっかりとした種類を好んで使うようになりました。

 

 

すると、胸が適切な位置で固定され、背筋も良くなりました。
驚く事に、締め付けのしっかりとした種類を着用し始めてから、次第にバストアップしました。

 

 

「成長期だから」という理由もあったのかもしれませんが、

やはり胸の位置が正しく矯正された事、それによって胸囲の血流がよくなった事でバストアップに繋がったのだと考えられます。

 

もし締め付けの強いものが苦手な方でしたら、
肩ひもを普段よりも短くして、胸を上にあげると効果が出ると思います。

 

 

 

この方法で利点となるのは、

胸のバストアップが期待出来るだけでなく、胸の形を綺麗に整える事が出来る点です。

 

 

バストアップするのでしたら、形も綺麗な方がいいと思っている方は多いのではないでしょうか。

 

 

 

2。次に胸のマッサージの方法です。

スクリーンショット 2016-02-02 14.53.11

これはお風呂場で行う事をオススメします。

 

 

その理由として、お風呂に浸かると血流が良くなり効果が上がる事と、

お風呂場だと人に見られる心配がなく、恥ずかしいという気持ちが軽減される事が挙げられます。

マッサージは至極単純です。

 

① まず乳房を下から支えるように持ち上げます。
② 次に、両手で中心へと寄せます。

 

この2つを湯船でゆっくりと繰り返すだけになります。

 

とても簡単なので、どなたでも出来るものだと思います。

私はこのマッサージ方法を中学校3年生の頃から続けています。

すると中学校から高校までで2カップバストアップすることに成功しました。

 

ブラジャーの型とこのマッサージだけでバストアップはすることができます。

誰でも簡単ですし、しかも0円という超絶プチプラ!!

 

綺麗な形のバストを得るには持続させる事が大切だと私は考えています。

 

だからこそ、
プチプラで超絶簡単パストアップの方法で続けていくことが大事なのです。

 

マッサージはお風呂の短い時間で出来るので、是非続けてみて下さい。

 

 

 

さてさて、いかがでしたか??

 

やはり、バストアップの基本は体操やマッサージにあるみたいですね^^

 

サプリメントを飲む前に、簡単に始められる体操とマッサージをまずは3ヶ月間は頑張ってみましょう!!

 

 

 

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