20代後半のキレイの理由はここがポイントなの!?

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マジ!??20代後半のキレイの理由はここがポイントなの!?

 

仕事もだんだん忙しくなってきて、

『1年が本当に早い!!!』

『あっという間にアラサーじゃん!』

 

 

 

なんて思ってる20代後半のあなたに、今日はキレイになる方法をお教えします^^

 

20代後半のキレイの理由はここがポイントなの!?

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20代後半のキレイは、この3つのポイントをきちんとこなすことで、作られます。

それぞれ詳しく見ていきましょう!

 

 

とりあえず、大切なものから順に説明していきますね。

 

20代後半のキレイの理由はここがポイントなの!?
その1『ドクターズコスメを使ってみて!』

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20代後半のキレイの理由はドクターズコスメを使うことです。

 

 

 

ドクターズコスメは、

市販の美容液よりも、アンチエイジングのための有効成分の濃度が濃く、お肌への浸透性が高い化粧品です。

 

 

しかし、

その分お値段が高く、気軽にお試しできないので、

なかなか自分になったドクターズコスメを見つけている20代後半女子は少ないのです。

 

 

 

ですが、自分にあったドクターズコスメを見つけられたら最強です。

アラサーのお肌の変わり目なんて心配することなく、アンチエイジングできますよ^^

 

 

 

 

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とは言っても、

冒頭でもお話しした通り、お値段が高くなかなか手が出せていない・・・・

 

アラサーは、仕事に結婚に大忙しで、もしかしたら育児の可能性もあるため、お金をあんまり自由に使えないのが事実!!

 

 

 

だからこそ、

自分のドクターズコスメを見つけおくのは今かなと。。。

 

 

 

なので、

今回は20代後半のキレイのために、ドクターズコスメの定番を紹介しておこうと思います。

 

 

ドクターズコスメの定番は『b.glen ビーグレン』です。

 




 

 

 

 

 

 

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ビーグレンが定番になっている理由を5つ挙げましたが、

もっとも大きな理由は1800円でトライアルセットが試せるということです。

 

一週間分のトライアルセットですが、その期間で十分に効果を感じて、リピしている人が多いからこそ、

ビーグレンは定番なのです。

 

 

 

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ちなみに、私はビーグレンのエイジングケアのトライアルセットを頼みました。

(最近、ほうれい線がひどいから・・・・ボソ)

 

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ビーグレンのアンチエイジングへの効果を実感した人の体験談をまとめたブログがあるので、

よかったらそちらも参考にしてみてください。

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20代後半のキレイの理由はここがポイントなの!?
その2『カラダの酵素を節約して!

 

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ですよねf^^;

 

でも、

カラダの酵素を節約は、20代後半キレイの理由の一つにとってとっても大事なこと!

 

 

なぜなら、

カラダの中の酵素を節約しないでどんどん使って減っていくと、

お肌はどんどん汚くなっていくからです。

 

 

 

まず基本からお話ししていきます。

カラダの中には、『酵素』があります。

酵素は基本的に2つのことに使われます。
それは、『消化』と『代謝』です。

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20代前半のあなたの肌が汚くなっていく理由の一つに、

『お肌のターンオーバーが乱れている』ことがあります。

 

 

 

なぜお肌のターンオーバーが乱れているか??というと、

それは『代謝』が起こっていないからです。

 

 

つまり、
カラダの中の『潜在酵素』の多くが、『代謝』ではなく、『消化』に使われているのです。

 

 

それはなぜかというと、

消化に悪い物ばかりを毎日食べてしまっているからです。

 

20代後半で肌が汚い人がよく食べてしまっている物は、

脂っぽい物
化学調味料

この2つをよく食べてしまっている可能性が高いです。

 

 

 

おそらく、一番口にしやすいのは、コンビニシリーズです。

・コンビニの菓子パン

・コンビニの惣菜パン

・コンビニのお弁当

・コンビニのサンドイッチ

 

 

 

手軽に買えるが故に、口にしやすいですよね。

お昼ご飯がコンビニのお弁当ってパターンはありがちだと思います。

 

 

しかし、

そこに罠が潜んでいます。

 

 

最近のコンビニのお弁当は美味しいですが、

そのお弁当の中には大量の化学調味料が含まれているのです。

だって、

コンビニのお弁当も、コンビニのパンも、コンビニのサンドイッチも腐らないですよね。

 

それってものすごく不自然なことです。。。

日持ちをさせるために、大量の化学調味料が入っているのです。

 

 

その化学調味料が体内に入ると、

カラダはその化学調味料を消化するために、何種類もの酵素を大量に使います。

そんな生活が毎日続けば、カラダの中の潜在酵素は、『代謝』に使われることはありません。

 

 

そうなると、
お肌のターンオーバーがされず、老廃物はたまり、それがくすみやシミの原因になるのです。

 

だから、

カラダの酵素は消化に使わず、なるべく代謝に多く使えるように、

食生活は気をつけましょう!!

というお話でした。

  20代後半のキレイの理由はここがポイントなの!?
その3『ストレスを溜めないで!

 

 

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実は、ストレスを溜めないことも、意外と20代後半のキレイの理由です。

 

キレイな人、モテる人って、よく笑っていると思いませんか?

 

その人は、キレイで悩みがないからよく笑うのではなく、そしてモテるからよく笑っているのでもありません。

 

もともと、ストレスを溜めない人だから、よく笑っているのです。

よく笑っているからこそ、キレイになれるし、モテるのです。

 

 

あなたも素敵な20代後半キレイになれるように、ストレスを溜めないようにしていきましょう!!

 

私が、20代後半のキレイの理由でおすすめしたいストレスを溜めない方法は、ただ一つです。

 

よく寝てください。

 

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『えっっ!!そんなことだけでいいの!???』

と思う方はたくさんいます。

 

そして、

そんなことは無視して、無駄に高い美容液を買ったり、エステに行ってしまいます。

もちろん、それでもキレイになれると思います。

 

 

しかし、

睡眠時間が足りなければ、美容液もエステもほとんど意味がありません。

 

 

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私たちのお肌は日中受けたダメージを、夜寝ている時に回復するのです。

その時間が少ないと、20代後半でキレイになんてなれません。

 

 

日本のファッション誌の表紙を飾る美を追求する芸能人や、トップモデルさんたちも日々の仕事は忙しいですが、

睡眠時間はなるべく多く取るようにしているそうです。

 

20代後半でキレイになるために、それを見習わない手はないですよね^^

 

 

以上が、『マジ!??20代後半のキレイの理由はここがポイントなの!?』でした。

今回も、長い記事になってしまいましたが、最後まで読んでくれてありがとうございました!!

 

 

 

この記事を読んだ方は、以下の記事も読んでいます。

・45歳からのアンチエイジングでとっても大事なこと〜Part1〜

・意外と知らない!?26歳からのアンチエイジング

・アラフォーの疲れ肌に対処できてる人、できてない人の違いって??

・知ってる??アラフォー今さら美人になる方法

・石原さとみの使用している化粧品

 


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